Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

Pero recordemos bien la técnica, para que no se nos olvide.

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¿De qué color es la alegría?

A los niños los visitan personas disfrazadas de superhéroes o payasos, incluso hay algo llamado Risoterapia, una técnica

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Un conflicto, una oportunidad!

En el siguiente video observarás algunas técnicas para controlar el enojo, mira el video del inicio al minuto 01:40

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El enojo regulado

Reflexiona sobre las técnicas para controlar tu enojo y practícalas cuando algo te moleste.

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¿Quién dijo: “miedo”?

contra el miedo https://youtu.be/QyFb2f5gv9k Como has observado puedes utilizar distintas técnicas

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Momentos para recordar

sentimientos trabajan juntos y se integran en nosotros a través de la reflexión y los pensamientos, además, mediante técnicas

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

No por nada en los deportes los entrenadores utilizan estas frases para incentivar a sus atletas, es una gran técnica.

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Nuevas palabras mágicas

REGULACIÓN, que es tratar de calmarnos mediante alguna técnica de relajación como la respiración y SOLUCIÓN, cuando nuestra

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1,2,3 y volvemos a empezar

reconocer las desventajas de una mente desatenta, las ventajas de una mente atenta y técnica para ayudar a su mente a enfocarse

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Un mar de emociones

Alto Esta técnica de la tortuga nos va a ayudar a llegar a la calma y despejar nuestra mente de la brillantina que pueda

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Simplemente Gracias

Ya luego Moisés dijo que había visto en YouTube esa técnica para ayudar a recuperar el aliento.

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Burbujas de jabón

Lo que hizo el mago no fue ningún truco de magia, simplemente usó la técnica de PARAR.

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Apariciones misteriosas

Ahora para relajarnos te voy a mostrar una técnica diferente, se llama 4-7-8.

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¿De qué color es la alegría?

A los niños los visitan personas disfrazadas de superhéroes o payasos, incluso hay algo llamado Risoterapia, una técnica

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Pero recordemos bien la técnica, para que no se nos olvide.

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