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Y tú, ¿cómo ves a los demás?

En la celebración del Día de Muertos, que acaba de pasar, ¿Pediste calaverita y te disfrazaste?

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¡Lo logre!

Yo estaba muy nerviosa porque tenía un examen importante, me preocupé y pensé que no iba a lograr pasar la prueba, sin embargo

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Exclusión y maltrato

—Señor Calcetín: No nos están dejando pasar señorita, nos están excluyendo porque somos calcetines.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

https://youtu.be/y8xj-zXKVzc Es una buena técnica para controlar el enojo, PARAR antes de que

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Si algo te distrae, no importa, déjalo pasar y continúa concentrado en tu respiración.

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Tomemos decisiones

¿Qué es lo que va a pasar?

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Encontrando esa voz interna

Respirar, parar, respirar.

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Lo que deja el enojo

Cuando sientas que una situación te hace enojar, lo primero que debes hacer es parar.

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¡Guácala, qué asco!

Alguna vez te ha pasado, ¿Cuándo ves algo desagradable, como la basura tirada en las calles, hace que no quieras pasar por

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Que el miedo no sea un obstáculo

También puede provocar miedo un edificio o un enorme árbol a punto de caerse, el imaginar lo que puede pasar si sucede es

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Historias de aversión y superación

Ahí se dio cuenta de lo que iba a pasar.

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¡Conexión alegría!

https://youtu.be/MOpyXdzgUdU Te imaginabas todo lo que tuvo que pasar Nicolás Copérnico para poder publicar

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Los parientes del enojo

Yo quiero comentar que me siento fastidiado por pasar tanto tiempo frente a la computadora tomando clases.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Lo importante ahora es poder parar, calmarse, identificar y resolver lo que nos causa enojo de una forma que no nos ponga

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Viaje al universo interior

Esta oportunidad de ayudar fue lo mejor que me pudo pasar, como Ajolote, siempre soñé con poder colaborar con otras personas

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