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Enojo con causa igual a solución pensada

Aprendizaje esperado: evalúa las diversas causas de las emociones relacionadas con el enojo, identifica

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Cómo pescar sin ser pescado

Aprenderas sobre las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, a regular estas emociones de acuerdo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Les quería compartir mi experiencia para saber si actué bien con la emoción del enojo.

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Resolviendo mi tristeza

Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor. Sólo así se puede regular las emociones.

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Momentos para recordar. Parte 2

https://youtu.be/gsmWLaXV718 Esteban: Para cuando hay momentos difíciles o las emociones y sentimientos aflictivos

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Momentos para recordar

De manera contraria, cuando estás con una persona que te causa enojo, enfado, molestia o cualquier emoción aflictiva, entonces

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Afrontando mis sentimientos

He aprendido muchas cosas con sus clases, aunque todavía batallo para regular mis emociones básicas, pero cada día lo intento

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Mi amigo Lolo

Si te fijas, un sentimiento es más complejo que una emoción.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sentimientos y los estados de ánimo tienen su origen en las emociones, es decir, cuando experimentas un cúmulo de emociones

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Porque mis sentimientos si importan

De manera contraria, cuando estás con una persona que te causa enojo, enfado, molestia o cualquier emoción aflictiva, se

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A diferencia de las emociones básicas que conoces y son 6, estos son algunos de los estados de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja.

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Identificando mis estados de ánimo

emociones.

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Tristes, pero jamás derrotados

Aprendizaje esperado: utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza

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La carta de la tristeza

Siempre es bueno platicar con alguien, sobre todo de las emociones.

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