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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

Saladín: Te propongo que pruebes otras acciones para ver si tienes resultados diferentes. ¿Qué te parece?

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Tus emociones son tus decisiones

porque, dependiendo de cómo las regules y qué decisiones tomes a partir de ellas, podrán ser emociones aflictivas o constructivas

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Examen emocional

Así, la tristeza se convirtió en algo constructivo para ti y para Rosita.

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Encontremos la calma

formas de recuperar la calma como el ejemplo anterior o conectando tu mente con el cuerpo, concentrando tu atención en una acción

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Emoción sin aflicción

El reto de hoy: Responde, con absoluta responsabilidad, pensando en la acción que sería mejor para todos, ¿Qué respuesta

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Recuerda hacer tu lista de acciones y se feliz con las personas que te rodean. ¡Hasta el lunes!

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Universo de emociones: el enojo.

Todo depende de la manera en que se maneje el enojo.El enojo es constructivo cuando permite al individuo enfrentar una situación

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Me alegra ser tu amigoE

Como decía el gran escritor alemán Goethe, “La alegría y el amor son dos alas para las grandes acciones”.

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Viajando por las emociones.

, en el cerebro, pudieron observar que este reaccionaba para tomar decisiones que ayudarán a transformar el miedo en acciones

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Gotitas de alegría

siguiente vaso, Feferefe lo marco con la tarjeta de la alegría, que es aquella emoción que sientes al realizar una buena acción

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Aprendamos con el miedo

Esta es una excelente conclusión, pues el miedo fue utilizado para decidir una acción constructiva.

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Asqueroso pero valioso

DOCTORA CURATI: No necesariamente malo, pero sí deberíamos pensar si esas acciones perjudican o benefician a los demás ISABEL

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Tejiendo lazos

Pero solo para todas las acciones, relaciones y personas que tu consideras como valiosas e importantes para tu vida.

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Sentimientos en equipo

Eso es imposible, en cada acción que tienes en la vida se ven involucradas emociones y sentimientos, muy variados y que te

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