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El triángulo transformador de la tristeza

Pero surge la primera pregunta ¿Cómo puedes ayudar a una persona cuando tiene un problema así?

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De la sorpresa al asombro

pero ¿Qué es el interés?

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¡La magnitud de la sorpresa!

Sin lugar a duda, todas las emociones juegan un papel muy importante en la sociedad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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¡Conexión alegría!

Dura un tiempo pequeño. Nos hace reír. Hace latir nuestro corazón más rápido. El cuerpo se relaja.

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La intensidad del miedo

Un ejemplo del susto sería cuando, por accidente, te tropiezas y tiras un vaso con agua sobre las pertenencias de alguien

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Historias de aversión y superación

como un rechazo, pero mucho más grande.

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El árbol regulador de las emociones

desagrado en un agrado.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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Cultivando mi estado de ánimo

Un día, un viajero se detuvo y le dijo: He viajado mucho y quisiera quedarme aquí, ¿Cómo son los habitantes de este pueblo

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El tren del estado de ánimo

Pregunta: Un niño padece de la enfermedad de asma, el médico le ha mandado desde hace un mes un nuevo tratamiento con el

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Los parientes del enojo

Ay, hija, pero fue un accidente. Andrea debió entender. ¿Qué sentiste cuando te gritó? 

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¿Cómo te sientes hoy?

un estado de ánimo puede durar todo el día.Entonces un estado de ánimo dura más que una emoción, pero ¿Eso para que te sirve

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La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

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Mi maleta de los sentimientos

menos que los sentimientos Un estado de ánimo puede durar minutos, horas e incluso días, finalmente un sentimiento dura

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