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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Es cierto que una forma de contagiarse es salir de casa y estar en contacto con otras personas, pero es difícil que esto

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El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida. ¿Qué hacemos?

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Camino a casa

Enojarse no es negativo, es una reacción necesaria, todas las personas se enojan, pero es muy importante regular el enojo

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El triángulo transformador de la tristeza

Primero identificar cual es la situación que te produce la tristeza, después dejarla salir, es decir buscar alguna forma

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De la sorpresa al asombro

pero ¿Qué es el interés?

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo que es fugaz como una estrella es la sorpresa.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Y la preparación es muy sencilla.

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¡Conexión alegría!

¿Cuál será la respuesta?

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La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que nos hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

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Historias de aversión y superación

En todo el mundo la violencia intrafamiliar, es decir, dentro de la familia, es un problema que afecta a muchas familias,

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El árbol regulador de las emociones

, que ayudan a brindar mayor energía al cuerpo, mejoran el sistema digestivo y su consumo es muy nutritivo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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Cultivando mi estado de ánimo

Como sucedió en la historia, es importante darnos cuenta cuál es nuestro estado de ánimo, ya que esto nos ayuda a afrontar

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El tren del estado de ánimo

que es difícil, que el maestro es malo y que no aprobarás, tu energía será baja y tu grado de malestar será muy alto.

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Los parientes del enojo

¿Eso es negativo?

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