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Nuestra eterna compañera

¿Te imaginas la emoción de descubrir todo un universo a través de un telescopio?

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La tierra, un gran imán

Imagina que partimos la Tierra en dos para ver cómo es por dentro, veríamos una serie de capas compuestas de diferente material

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Movimiento de rotación: ¿cómo lo podemos apreciar?

Ahora, ubicaremos el eje vertical de tu cuerpo que es una línea imaginaria que corre de tu cabeza a los pies, el eje nos

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La tierra, un gran imán

Imagina que partimos la Tierra en dos para ver cómo es por dentro, veríamos una serie de capas compuestas de diferente material

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Identifica materiales comunes en casa

No me puedo imaginar lo que habrás sentido, amiga, yo soy de mírame y no me toques.

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Puedes imaginar una familia y poner tapas de garrafón como si fueran las y los integrantes?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Puedes imaginarte en un campo verde, y acostada (o) en el pasto viendo las nubes moverse con el viento y los pajaritos trinando

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Me imagino que no debe ser fácil estar frente a un grupo y decir cosas importantes.

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Visitando a la doctora Emoción

Ahora piensa en las personas que te rodean, imagina que puedes agradecerles: Por aquellas veces en que has necesitado

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ahora realiza un ejercicio de imaginación que te ayude a relajarte: Imagina cómo un ligero chorro de agua cae

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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La mente que a veces miente

es verdad que la mente puede engañarnos e imaginar cosas que no son ciertas.

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Viajando a través de las sensaciones

Imagina que con la luz de una lámpara recorres tu cuerpo, y que esa luz va recorriendo lentamente tu cuerpo desde la parte

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En busca de la regulación emocional

Ahora imagina que estas dentro de un auto, toma el volante.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Imaginarás que frente a ti hay un río enorme que tienes que atravesar, pero sin tocar con tu cuerpo el agua, porque las pirañas

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