Contenido · Ficha de clase

Un pequeño paso para el ser

Al ver el paisaje lunar expresó: “Hermosa vista, magnífica desolación”. Armstrong sólo asintió.

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Un pequeño paso para el ser

Al ver el paisaje lunar expresó: “Hermosa vista, magnífica desolación”. Armstrong sólo asintió.

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Detectives emocionales en acción

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La felicidad de dar y recibir

¿Qué emociones sientes cuando necesitas ayuda? Observa esta ¡Lluvia de ideas!

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes expresan a los miembros de su familia su agradecimiento cuando los ayudan.

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Proponiendo soluciones

https://youtu.be/HZOwB1JJnR0 Estos ejercicios de atención sirven para calmar tus emociones y poder pensar

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Ayudando a Kirahvi

Así como Camila expresó sus emociones, gustos y habilidades por medio de un collage, otros cantan, bailan y juegan para expresar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué emociones y sensaciones sientes?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Expresar emociones de manera apropiada y equilibrada (ejemplo: cuando el conductor iluminó la mándala para tranquilizarse

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Visitando a la doctora Emoción

- ¿Cómo cambiaría tu vida si no pudieras expresar de diversas maneras tus emociones?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Regular tus emociones no quiere decir que te tienes que aguantar el enojo y no expresar lo que sientes.

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La mente que a veces miente

Identificarás cómo se manifiestan las emociones en tu cuerpo.

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Viajando a través de las sensaciones

¿Pudiste identificar qué emociones estabas sintiendo? ¿Te sientes más calmado?

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En busca de la regulación emocional

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