Contenido · Ficha de clase

¿Me alimenta o no me alimenta?

¿Llevas una dieta balanceada?

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Contenido · Temas

Dieta: Los grupos de alimentos

Dieta: Los grupos de alimentos

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Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Expresar emociones de manera apropiada y equilibrada (ejemplo: cuando el conductor iluminó la mándala para tranquilizarse

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Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

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Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Si la tía Balbina se diera la oportunidad de convivir con Cristina, quizás podría aprender cosas nuevas como hablar náhuatl

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Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Utiliza tu respiración, tratando de hacerlo de manera pausada y profunda, esto te permitirá equilibrar tu energía y poco

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Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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Viajando a través de las sensaciones

Compararás los alimentos que consumes habitualmente con los que recomienda el Plato del Bien Comer para tener una dieta correcta

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Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

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Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Expresar emociones de manera apropiada y equilibrada (ejemplo: cuando el conductor iluminó la mándala para tranquilizarse

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Si la tía Balbina se diera la oportunidad de convivir con Cristina, quizás podría aprender cosas nuevas como hablar náhuatl

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El laberinto de las emociones

-Mucho gusto Don Laberinto, ¡pero yo me refería a que alguien me diera un consejo o me sugiriera qué hacer!

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El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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¿Cómo te sientes hoy?

Utiliza tu respiración, tratando de hacerlo de manera pausada y profunda, esto te permitirá equilibrar tu energía y poco

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