Contenido · Ficha de clase

¿Quién tiene el control?

Que se te ericen los vellos del brazo ¡es un movimiento involuntario!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

en los movimientos que vas realizando (el recorrido inicia por dedos de los pies, tobillos, piernas, cadera, tronco, brazos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Exhala y baja los brazos extendidos hasta llegar a los costados donde iniciaste el ejercicio.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

cómo un ligero chorro de agua cae sobre tu cabeza y se desliza por tu cabello, frente, orejas, cara, cuello, hombros, brazos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo mejor de mí: mis fortalezas

, baja los brazos extendidos hasta colocar nuevamente las manos en los muslos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lucia está sentada sobre tapetes de fomi, abrazando un elefante de peluche con un brazo y con la otra mano sosteniendo una

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

PLrFkZrRQk9nnFxAVR2ox3pzd_27PYSBVE&index=5 Que te pareció fue feo cuando el niño tomó del brazo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Por ejemplo, cuando te topas con un animal Imagina que ves un toro bravo correr por las plazas y callejones, sientes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Brincó de la emoción y quiso tomar a su hermanita en brazos para llevarla con ella.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Quédate ahí unos segundos, regresa a tu postura inicial y repite con el otro brazo, ¡ya viste!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

través de una expresión facial demostrarás cada emoción, por ejemplo: “alegría” cara sonriendo, “enojo” una postura con brazos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

cómo un ligero chorro de agua cae sobre tu cabeza y se desliza por tu cabello, frente, orejas, cara, cuello, hombros, brazos

Ver contenido