Contenido · Ficha de clase

El que se enoja, ¿pierde?

Te invito a observar el siguiente video, el cual te ayudará a comprender lo que sucedió a María y Esteban y la importancia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mis habilidades me sorprenden!

¿No entendías cuál era el problema? ¿Cómo actuaste?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

¿Con cuál de esas emociones te sientes mejor?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El poder del asco

Además, considera que si es verdaderamente tóxico tendría alguna etiqueta y sus instrucciones correspondientes, lo cual es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

¿Cuál crees que sea tu mayor habilidad para enfrentar el miedo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

propongas, como en el caso de Malú y María que han asumido una actitud de entusiasmo en todo lo que están haciendo lo cual

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

Suena una alarma y un conteo regresivo, lo cual los sorprende y pone en alerta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

seguramente que no, pero tampoco es posible, la sorpresa siempre hace que te pongas en alerta y que todo tu cuerpo se exalte, lo cual

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

Por último, está la aversión, la cual es cuando el nivel de asco llega al máximo, lo cual puede incluso generar una fobia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

La ansiedad produce gran inquietud y es provocada por tus pensamientos fuera de control, lo cual no te permite tomar las

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

El cual es una sospecha de que algo desagradable o perjudicial puede suceder.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Una de las niñas dice: “Lo importante es identificar algo que te guste mucho, como cantar y bailar, lo cual contagia el buen

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Lo cual es posible cuando se está contento, y eso se deriva de la alegría.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Conocerás la experiencia de un niño llamado Maximiliano, mediante la cual podrás reconocer lo que sucede cuando te enfrentas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

Es muy común que si no sabemos identificar y explicar lo que sentimos nos provoque esta sensación de intranquilidad, lo cual

Ver contenido