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Triste tristeza

Es importante aprender cómo esta emoción básica no es mala, sino que ayuda muchísimo a las personas que saben identificarla

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Así que me habló para calmarme y respiramos juntas después de que le comenté lo que había visto, entonces me acompañó de nuevo

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

No fue hasta el anochecer cuando notó que de nuevo la tristeza se apoderaba de su ánimo.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

a platicar un rato con mi familia, para distraerme de mi enojo y frustración y, así poder concentrarme para empezar de nuevo

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Enojo con causa igual a solución pensada

Es difícil tratar de encajar en un lugar que es nuevo para ti.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

a platicar un rato con mi familia, para distraerme de mi enojo y frustración y, así poder concentrarme para empezar de nuevo

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero recuerda que todo final es un nuevo comienzo y la despedida solo significa que los echaremos de menos hasta que nos

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Mi amigo Lolo

cajones, y le dejó: Si alguna vez te encuentras en problemas o te sientes perdido, ábrelo Urashima Taro subió de nuevo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Intentar actividades que no hagas normalmente, aprender algo nuevo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Tal vez una mala experiencia pueda hacerte reaccionar de una cierta manera en una ocasión posterior.

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Identificando mis estados de ánimo

Ese estado de ánimo se va a reflejar en el cuerpo, como la falta de nutrición, pérdida del sueño, mala salud física, ¡todo

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La carta de la tristeza

Esta es la razón por la que está tan triste, suena a que es un libro muy especial, no es algo que pueda comprarse de nuevo

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Conociendo mis emociones

Como pudieron observar conocimos las seis emociones básicas, las cuales estaremos estudiando más a fondo durante este nuevo

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Mi superpoder favorito

Algo siempre que puedes hacer, es enfocarte en desarrollar un nuevo superpoder, como Super Tolerancia, o Super Paciencia,

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Quiero aprender de mis abuelos

De nuevo, esto es para quienes tengan acceso, pero desde internet es fácil encontrar recorridos virtuales a museos de México

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