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Recordar es volver a vivir. Parte II

Todas las emociones sirven para algo.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Reconocer las emociones y sentimientos, me ayuda a trabajar con ellas, a transformarlas de obstaculizar a ayudar y abrir

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A los tiburones... ¡no!

Muchas veces creemos que en la cocina de la casa tenemos disponible todo lo que deseamos y a la hora que queremos y eso no

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Un búho sabio dijo…

El reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores

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¿De qué color es la alegría?

El reconocer nuestras emociones es muy importante, ya has visto en otras clases que hay emociones que nos ayudan y otras

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría tiene sensaciones en el cuerpo, así como el coraje, la tristeza y todas las emociones que existen, en este caso

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Un conflicto, una oportunidad!

Expresa su enojo sin considerar las emociones y los sentimientos de su amiga.

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El enojo regulado

comía la mitad de lo que comía normalmente y elegía los alimentos más digeribles, para no sentirme pesado después.

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El enojo necesario

Universo de emociones. https://www.youtube.com/watch?

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Mar de emociones

Mar de emociones

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Y de repente... ¡Sorpresa!

En la clase de hoy vamos a explorar que la sorpresa es una de las emociones básicas.

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Encuentros cercanos con grandes personas

Aprendizaje esperado: revisa su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que

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¿Quién dijo guácala?

Luego, escribe en tu diario de emociones lo siguiente, ¿Para qué te sirve la emoción del asco?

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La advertencia del asco

La comida es tan importante cómo huele y como se ve.

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Las sombras de la oscuridad

Observa el siguiente video del inicio al minuto 01:50 Emociones.

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