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El valor de ser un ser humano

Yo creo que experimentan una serie de sentimientos y emociones que les obstaculizan, tales como insatisfacción o tristeza.Aquí

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Una ardilla y un partido de fútbol

Es un sentimiento de miedo, temor e intranquilidad que nos hace sentir inquietos y hasta como si nuestro corazón se acelerara

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¿De qué color es la alegría?

La vida nos permite aprender cada día, a veces nos sorprende y hasta puede resultar no fácil, ni sencilla, por ejemplo, ¿

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Un búho sabio dijo…

Es importante reconocer y respetar los sentimientos de otros, para que los demás reconozcan y respeten nuestros sentimientos

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A los tiburones... ¡no!

La nube lo pensó unos segundos y con mirada molesta les dijo: Pero crear agua para regar los campos y mojar la tierra es

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Reconocer las emociones y sentimientos, me ayuda a trabajar con ellas, a transformarlas de obstaculizar a ayudar y abrir

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Recordar es volver a vivir. Parte II

ahora veo porque es tan importante el no dejar sin regular las emociones y también el darnos cuenta de las emociones de las

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Cuando identificamos las emociones que la situación de incertidumbre provoca, así como las emociones y sentimientos que la

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Mar de emociones

entonces continuemos viendo el video del minuto 16:13 al 19:22 ¿Te diste cuenta como Yola tiene que regular sus emociones

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El enojo necesario

conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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El enojo regulado

El enojo regulado

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¡Un conflicto, una oportunidad!

Expresa su enojo sin considerar las emociones y los sentimientos de su amiga.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Hicimos una entrevista a 3 personas de diferentes edades describiendo el sentimiento y las reacciones ante diferentes situaciones

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¿Quién dijo: “miedo”?

miedo https://youtu.be/QyFb2f5gv9k Como has observado puedes utilizar distintas técnicas para ayudar a afrontar el sentimiento

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Las sombras de la oscuridad

El reto de hoy: Escribe qué habilidades tienes para regular los miedos.

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