Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

A través de tus pensamientos las puedes regular, también con una actitud positiva de cambio.

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El que persevera, alcanza

Malumo : Regular… ah sí, parar, respirar.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La alegría te permite regular las emociones.

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¡Que nadie se quede fuera!

Ya leí su reglamento y no hay regla alguna que me lo impida, sin embargo, no me dejan participar.

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Todos importamos

El Guardián Emocional nos ha ayudado mucho a combatir al Conde Aflicción y su intención es que todas y todos regulen

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

La alegría regula el estrés y la ansiedad.

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La decisión del conde Aflicción

todos los seres humanos tenemos emociones y sentimientos, todos sentimos de una forma particular.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Es muy importante tener una plática interna para regular tus emociones aflictivas y lograr controlar la ansiedad.

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Unidos seremos invencibles

También regular tus emociones a través de tus pensamientos.

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Di al mundo lo que quieres

Aprendizaje esperado: fortalece la comunicación asertiva para regular el enojo y resolver un conflicto

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Aprendo a enojarme

Debemos aprender a entender el enojo y a regularlo. Esteban: Tú lo has dicho.

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El que se enoja, ¿pierde?

Aprendizae esperado: argumenta cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Regular las emociones es importante para poder actuar ante lo que se nos presenta.

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El Programa de las emociones

¿Te das cuenta de la importancia de regular el enojo?

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Que el miedo no te de miedo

Es muy importante aprender a regular el miedo.

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