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Emoción sin aflicción

Las emociones ahí están para ayudarnos, cómo las expresamos y regulamos es nuestra responsabilidad.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

La canción se llama Universo de emociones Autor: Francisco Sardina. Universo de e Emociones.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Y la respuesta es: “Es de corta duración, la más fugaz de las emociones.”

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: Claro, soy el super explorador de emociones y me dijeron que necesitas ayuda para recibir a tu amigo.

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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Platicando con el enojo

o regular el enojo.

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Me alegra ser tu amigoE

Recuerda que todas las emociones básicas tienen una función en nuestro cuerpo.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

¿Te acuerdas de la canción del Universo de Emociones? Escúchala una vez más.

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Explorando el miedo

El miedo que sentimos es una alerta que nos ayuda a reaccionar a tiempo, pero hay que aprender a regularlo para que no nos

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

tus emociones.

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Viajando por las emociones.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

¿Recuerdas que, en sesiones anteriores, aprendiste que las emociones se reflejan en tu cuerpo?

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Me enojo mucho, poquito o nada

cita las diversas emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para

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